Gar nicht harmlos!

Wadenschmerzen, Haarausfall oder ein kleiner Schwindelanfall – wer geht deshalb schon sofort zum Arzt? Aber Achtung: hinter so manchem harmlos wirkenden Symptom kann auch eine handfeste Krankheit stecken! 20 häufige Symptome und was hinter ihnen stecken kann. 

1. Haarausfall

Gefährliche Ursache und Abhilfe

Der Lupus erythematodes, eine seltene Autoimmunerkrankung, führt neben leichtem Fieber, Müdigkeit, Gelenkschmerzen und Hautausschlag auch zu Haarausfall. Der Lupus kann zu lebensgefährlichen Entzündungen an Herz und Nieren führen. Bis auf Sonnenschutzmittel, mit denen Sie den Hautausschlag verringern können, gibt es keine Selbsthilfemöglichkeit. Allerdings können die Auswirkungen der Krankheit relativ gut mit entzündungs- und immunhemmenden Medikamenten, etwa Kortison, behandelt werden. Gehen Sie deshalb bei mehr als einem dieser Symptome sofort zu Ihrem Haus- oder Hautarzt.

Harmlose Ursache und Abhilfe

Ist dem Haarausfall eine Infektion (z.B. eine Grippe mit hohem Fieber) vorausgegangen, die auch einige Wochen zurückliegen kann, brauchen Sie sich keine Sorgen machen. Der Haarausfall hört meist von selbst wieder auf. Verwenden Sie milde Shampoos und vermeiden Sie heißes Föhnen, um die Kopfhaut zu schonen und ihre Regeneration zu fördern. Handelt es sich um typisch männlichen Haarausfall mit zurückgehenden Geheimratsecken, können z. B. Präparate mit dem Wirkstoff Minoxidil helfen.

2. Schwindel

Gefährliche Ursache und Abhilfe

Kommen zu Gleichgewichtsstörungen (Schwanken oder Karusselgefühl) noch Kribbeln, Taubheitsgefühl und Bewusstseinsstörungen hinzu, sollte unbedingt der Notarzt gerufen werden. Die rasche Diagnose ‚Schlaganfall‘ und die entsprechende Sofortmaßnahme kann lebensrettend sein. Teilen Sie dem Arzt mit, ob dem Ereignis Sex oder auch Pressen auf der Toilette vorausgegangen sind. Das sind nicht die Ursachen, jedoch häufige Auslöser. Diese Information erleichtert die Diagnose für den Notarzt. Und übrigens: leider sind Schlaganfälle auch unter jungen Menschen gar nicht so selten.

Harmlose Ursache und Abhilfe

Eine zu starke Brille kann auch Schwindel auslösen. Setzen Sie mal die Brille länger ab und beobachten Sie, ob die Symptome verschwinden. Oder gehen Sie gleich für einen (kostenlosen) Check zum Optiker.

3. Nasenbluten

Gefährliche Ursache und Abhilfe

Häufiges Nasenbluten sowie Blutspuren im Nasensekret können ein frühes Warnsymptom für Nasenkrebs sein (sehr selten). Allerdings sind dann weitere Symptome mit im Spiel, etwa veränderte Sinneswahrnehmung von Gesicht, Nase und Mund, Zahnschmerzen und –ausfall, vergrößerte Lymphknoten und eventuell Sehstörungen. Gehen Sie unbedingt zum Hals-Nasen-Ohren-Arzt.

Harmlose Ursache und Abhilfe

Trockene Raumluft entzieht den Schleimhäuten die Feuchtigkeit, die Blutgefäße werden porös. Lüften Sie möglichst häufig, gehen Sie spazieren. Sie können sich aber auch Salben, z.B. aus Erdnussöl, verschreiben lassen oder selbst aus der Apotheke besorgen. Soforthilfe: Beugen Sie den Kopf nach vorne und drücken Sie die vordere Nasennhälfte fünf bis zehn Minuten lang zusammen. Ein kalter Wickel im Nacken fördert die Blutstillung.

4. Sodbrennen

Gefährliche Ursache und Abhilfe

Ausstülpungen der Speiseröhrenschleimhaut oder größerer Zwerchfellbruch führen zum sauren Aufstoßen von Speisebrei, Brennen vom Magen bis zum Hals. Langfristig ein ernstes Krebsrisiko. Ein chirurgischer Eingriff kann notwendig sein.

Harmlose Ursache und Abhilfe

Übergewicht und schlechte Essgewohnheiten. Nehmen Sie ab und schränken Sie Rauchen und einen eventuellen Konsum von hochprozentigem Alkohol ein. Reduzieren Sie den Kaffeegenuss, meiden Sie scharfe, fette und süße Speisen. Zwischen der letzten Mahlzeit und dem Schlafengehen sollten mindestens drei Stunden liegen. Stellen Sie beim Schlafen den Kopfteil höher. Tragen Sie keine zu enge Kleidung, schnallen Sie den Gürtel weiter.

5. Fleckige Fingernägel

Gefährliche Ursache und Abhilfe

Das Frühwarnzeichen für Schuppenflechte zeigt sich in Dellen und kleinen Vertiefungen, die dem Nagel das Aussehen eines Fingerhutes geben. Nehmen Sie Medikamente (wie Anti-Malaria-Mittel, Betablocker gegen Herz-Kreislauferkrankungen oder Lithium-Salze gegen Depressionen), die eine Schuppenflechte auslösen können? Sprechen Sie mit dem verschreibenden Arzt über ein Alternativpräparat! Hören Sie möglichst auf zu Rauchen. Studien zufolge soll Rauchen ein Auslöser für die Krankheit sein. Und bauen Sie Stress ab, einen weiteren Risikofaktor für die Psoriasis.

Harmlose Ursache und Abhilfe

Weiße, pünktchenförmige können auch durch kleinste Verletzungen verursacht werden. Mit Herauswachsen des Nagels werden Sie auch die weißen Flecken wieder los.